化疗、放疗、靶向治疗发生不良反应如何应对？

　　化疗、放疗、靶向治疗发生不良反应如何应对？化疗、放疗、靶向治疗发生不良反应如何应对？化疗、放疗、靶向治疗发生不良反应如何应对？化疗、放疗、靶向治疗发生不良反应如何应对？化疗、放疗、靶向治疗发生不良反应如何应对？化疗、放疗、靶向治疗发生不良反应如何应对？化疗、放疗、靶向治疗发生不良反应如何应对？化疗、放疗、靶向治疗发生不良反应如何应对？化疗、放疗、靶向治疗发生不良反应如何应对？化疗、放疗、靶向治疗发生不良反应如何应对？化疗、放疗、靶向治疗发生不良反应如何应对？化疗、放疗、靶向治疗发生不良反应如何应对？化疗、放疗、靶向治疗发生不良反应如何应对？化疗、放疗、靶向治疗发生不良反应如何应对？化疗、放疗、靶向治疗发生不良反应如何应对？化疗、放疗、靶向治疗发生不良反应如何应对？化疗、放疗、靶向治疗发生不良反应如何应对？化疗、放疗、靶向治疗发生不良反应如何应对？化疗、放疗、靶向治疗发生不良反应如何应对？化疗、放疗、靶向治疗发生不良反应如何应对？化疗、放疗、靶向治疗发生不良反应如何应对？化疗、放疗、靶向治疗发生不良反应如何应对？化疗、放疗、靶向治疗发生不良反应如何应对？化疗、放疗、靶向治疗发生不良反应如何应对？化疗、放疗、靶向治疗发生不良反应如何应对？走在抗癌的路上，每一次治疗都是一次向着康复的冲锋。但我们也知道，这条路上可能会有一些“坎坷”——那就是治疗带来的不良反应。

　　您可能正在经历难以言喻的疲惫、食欲不振，或是身体外观的改变。请记住，您并不孤单，这些反应是许多患者共同的经历，它们是治疗起效过程中常见的“伴生现象”，而非您个人的失败。

　　现代医学拥有越来越多对抗这些副作用的有力武器。了解它们，就是掌握了主动权的第一步。让我们一起来认识这些“对手”，学习如何与它们共处甚至战胜它们，让您的身体和心灵都能得到更好的支持，更有力量地走完这段旅程。

　　常见表现：痤疮样皮疹： 面部、头皮、上半身出现红色脓疱，可能伴瘙痒。皮肤干燥、瘙痒： 全身皮肤，尤其小腿和前臂。

　　如何处理：保湿！ 每天多次涂抹无酒精、无香料的保湿霜（如凡士林、尿素软膏）。防晒！ 出门必须使用SPF30+的广谱防晒霜，穿防晒衣帽。温和清洁： 使用温和沐浴露，避免搔抓和热水烫洗。皮疹严重时： 及时就医，医生可能会开具外用抗生素（如克林霉素）或激素药膏。

　　如何处理：补充水分和电解质： 多喝水、口服补液盐，防止脱水。饮食调整： 进食清淡、易消化的食物（如粥、面条、香蕉），避免油腻、辛辣、高纤维食物。药物准备： 遵医嘱备好止泻药，如蒙脱石散、洛哌丁胺。

　　何时就医：一天腹泻超过4-6次。出现头晕、乏力、口干等脱水症状。大便带血或黑便。

　　如何处理：温和口腔护理： 使用软毛牙刷，饭后用不含酒精的漱口水或生理盐水、小苏打水漱口。避免刺激： 不吃过烫、过硬、辛辣的食物。局部止痛： 可使用医生处方的利多卡因凝胶等止痛。

　　如何处理：每日监测： 自备血压计，每天固定时间测量并记录。遵医嘱用药： 如果血压升高，医生会开具降压药（如ACEI类/普利类，ARB类/沙坦类），务必按时服用。

　　如何处理：合理安排活动： 量力而行，在精力好时活动，多休息。轻度运动： 如短途散步、瑜伽，有助于缓解疲劳。保证营养： 确保足够的热量和蛋白质摄入。

　　如何处理：定期复查： 严格遵守医嘱，定期抽血监测肝功能。保肝治疗： 医生会根据情况开具保肝药物（如水飞蓟宾、双环醇等）。

　　注意事项： 这是需要重点监控的副作用，严重时需调整靶向药剂量或暂停用药。

　　永不自行停药/调量： 副作用再大，也必须在医生指导下处理。擅自停药可能导致治疗失败和肿瘤进展。主动沟通： 出现任何副作用，无论大小，都要第一时间告诉您的主治医生或个案管理师。他们是您最强大的后援。

　　记录副作用日记： 简单记录副作用类型、发生时间、严重程度（1-10分），方便与医生高效沟通。

　　注意药物相互作用： 服用其他药物（包括中药、保健品）前，请务必咨询医生。

　　是什么： 化疗影响造血功能，导致血细胞数量下降。白细胞低： 抵抗力下降，易感染。血红蛋白低： 贫血，导致乏力、头晕、苍白。血小板低： 出血风险增加。

　　如何处理：防感染： 勤洗手，避免去人多处，注意口腔卫生，食物要煮熟。应对贫血： 多休息，均衡饮食（富含铁、叶酸、维生素B12）。防出血： 用软毛牙刷，避免磕碰，观察皮肤有无瘀斑、出血点。

　　何时就医（紧急）：发烧 38.3℃ 或持续低烧。发冷、寒战。异常出血、剧烈头痛、视物模糊。

　　如何处理：遵医嘱用药： 化疗前后会使用强效止吐药，请务必按方案使用，不要等吐了再吃。饮食调整： 少食多餐，选择清淡、易消化的食物（如苏打饼干、粥），避免油腻、过甜食物。其他技巧： 化疗时含颗酸糖，饭后不要立即平躺。

　　如何处理：合理安排精力： 优先做重要的事，多休息，但可进行短途散步等温和运动。保证营养： 摄入足够热量和蛋白质。寻求帮助： 请家人分担家务。

　　如何处理：心理准备： 不是所有化疗都导致脱发，但很常见。通常是暂时的，治疗结束后会再生。头皮护理： 使用温和洗发水，避免烫染。可提前剪短头发，准备帽子、头巾或假发。减轻刺激： 化疗时使用“冰帽”可能有一定预防作用。

　　如何处理：预防为主： 每天多次用生理盐水或小苏打水漱口。温和护理： 使用软毛牙刷，避免损伤口腔黏膜。饮食注意： 吃温凉、柔软的食物（如蒸蛋、酸奶），避免酸、辣、过硬食物。止痛： 医生可开具漱口液或凝胶来止痛。

　　如何处理：补充液體： 多喝水或口服补液盐，防止脱水。饮食调整： 吃香蕉、米饭、苹果泥、烤面包片等。药物： 遵医嘱使用止泻药（如蒙脱石散、洛哌丁胺）。

　　如何处理：多喝水。饮食调整： 增加膳食纤维（如蔬菜、水果、全谷物），如果情况允许。适当活动。药物： 询问医生是否可以使用温和的通便剂（如乳果糖）。

　　血常规是“生命线”： 必须定期复查血常规，这是医生判断你是否需要升白细胞、血小板等支持治疗的重要依据。预防优于治疗： 很多副作用（如恶心、口腔炎）可以通过提前用药和护理来减轻严重程度。主动沟通，勿要硬扛： 出现任何不适，立即联系您的医疗团队。记录副作用日记（时间、症状、程度）有助于高效沟通。安全第一，预防感染： 化疗期间，免疫力低下，个人卫生和环境卫生至关重要。遵医嘱，勿信偏方： 切勿自行服用中药、保健品或偏方，以免与化疗药相互作用或加重肝肾负担。

　　如何处理：保证充足休息，但白天可进行短时、温和的活动（如散步15分钟）。均衡饮食，保证足够热量和蛋白质。接受家人和朋友的帮助，量力而行。

　　表现： 类似晒伤，如发红、干燥、瘙痒、脱皮，严重时可出现湿性脱皮、破溃。

　　如何处理：温和清洁： 用温水和温和、无香的肥皂轻柔清洗，用软毛巾拍干。保湿： 使用医生推荐的保湿霜（如纯凡士林、无香芦荟胶），每天多次。绝对防晒： 避免照射区域阳光直射，穿宽松的棉质衣物遮盖。避免刺激： 不抓挠，不使用热水袋或冰袋，治疗期间照射区域不剃毛。

　　• 饮食调整： 少食多餐，腹泻时吃清淡食物（香蕉、米饭），避免产气食物。

　　副作用是累积性的： 副作用通常在治疗开始后几周逐渐出现并加重，在治疗结束时达到高峰，治疗后会逐渐缓解。标记线很重要： 保持皮肤上的定位标记线清晰，不要自行描画。若变淡，请告知放疗技师。

　　保证营养是关键： 副作用可能影响进食，但要努力保证营养摄入，这是身体修复的基础。必要时可寻求营养师帮助，使用营养补充剂。

　　治疗后随访： 放疗结束后，部分副作用（如疲劳）可能持续数周至数月，一些长期效应（如组织纤维化）可能在治疗后很久才出现，因此定期随访非常重要。

　　大和米蕈（LENTIN PLUS 1000LY）已在临床试验中作为常规化疗和放疗的辅助疗法进行试验，其效果包括

　　（1）改善免疫功能，（2）减少副作用（腹泻、恶心、疼痛、疲倦、厌食和呕吐），（3）改善治疗结果。

　　然而，在临床前研究中，大和米蕈（LENTIN PLUS 1000LY）还被证明可与柔红霉素和紫杉醇 产生协同作用，并且在临床试验中，大和米蕈（LENTIN PLUS 1000LY）还被证明可与肝癌治疗的经动脉油性化学栓塞术 (TOCE) 和经皮乙醇注射治疗 (PEIT) 产生协同作用，通过提高癌细胞对这些药物的敏感性。

　　作为常规治疗后的后续疗法，大和米蕈（LENTIN PLUS 1000LY）已被证明具有恢复减弱的免疫功能、改善晚期癌症患者的生活质量和生存率、以及降低复发率的效果。

　　这些结果与已发表的病例报告中报告的临床经验一致。因此，大和米蕈也可被视为常规癌症治疗后的后续护理的一部分。